Flammekueches Légumes d’été
Cette Flammekueche a été conçue pour tous les amateurs de légumes. Elle apportera à vos repas une touche de légèreté colorée et de gastronomie. A partager à l’apéritif ou en plat principal avec une petite salade, elle s’adapte à toutes les occasions.
Très pratique, elle se prépare en 8 à 12 minutes au four, sans décongélation préalable.
2 Flammekueches aux légumes d'été, 2x250g.
Ingrédients
Farine de blé, fromage blanc, eau, poivrons 12%, crème, huile de colza, tomate 3%, courgette 3%, parmesan AOP (lait) 2%, sel, lait entier en poudre, amidon modifié, basilic, poivre, agent de traitement de la farine : L-cystéine.
Traces possibles de crustacé, œuf, poisson, soja, céleri, fruits à coque, moutarde, sésame, mollusque. Poivrons, courgettes, aubergines et tomates origine UE.
Liste des ingrédients fournie à titre indicatif. Seule la liste des ingrédients fournie sur l’emballage du produit fait foi. Veuillez en prendre connaissance avant toute consommation, notamment en cas d’allergies.
Les conseils de préparation
Compartiment* à glaçons (-6°C) : 3 jours
Compartiment *** ou à -18°C : voir date limite sur l’emballage
8-12 minutes au four préchauffé à 250°C pendant 10 minutes.
La Flammekueche Kauffer’s peut se déguster en plat principal avec une salade verte et une bière fraiche ou un verre de vin blanc sec ou tout simplement pour une pause snack avec de la famille ou des amis.
L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.
Les valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Energie | 802 kJ / 192 kcal |
Matières grasses | 9,4 g |
dont Acides gras saturés | 3,2 g |
Glucides | 21 g |
dont Sucres | 2,6 g |
Fibres | 0,9 g |
Protéines | 5,3 g |
Sel | 0,89 g |